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2007.07.08

NT合宿 in 蓮沼

 この週末は世界選手権代表チームの合宿でした。平らな砂防林での練習。こまかな微地形がテクニカルでいい練習になりました。5月からほぼ毎週オリエンテーリングをやっているおかげで、技術的にはまずまずファインになってきました。体力的にはけっこう調子が良く、ピークが来てしまっている気がします。一旦落として8月後半に上げるように調整が必要かもしれません。ピークを下げるにはトレーニング量をガンと上げるのが私には効果あるのですが、今は暑いので走る距離はあんまり上げられない。だから自転車や登山で爽やかに疲れるのがよいでしょう。メンタル的にはまだまだ低いです。本番に向けてコンセントレーションを上げてきます。でもこれは私にはもっと直前でも大丈夫。

 さて、話題は変わってウェブサイトのトップページを変更しました。外向けの情報を配信できるよういろいろ工夫をしているとことです。ウェブいじりって、昔やってたプラモ作りみたいで、いっかいハマるとなかなか手をはずせないのが難点。一応、トップページが入口なのでブログ見てくれてる皆さんも正面玄関から来ていただけると嬉しいかったり。

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