鎌ヶ谷10k

　今日は近くの町の鎌ヶ谷のロードレース（10k）に参加。残念ながら記録は伸びず。でも最初の入りを高校生について行ったおかげで５ｋmの自己ベストは出せた。あとはこのペースを最後まで持たせればいいんだけど。まぁ今週のスケジュールを考えれば仕方ない。焦らず行くか。
　近隣のロードレースも３本目。近所の大会に出て、走力が同じくらいの人、ちょっと上くらいの人と顔なじみになろうという計画。しかし今回は流山あたりとは地域が違うらしく、あんまり知った顔を見ることはなかったので残念。

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食べ物の話題

　どっかの健康番組で、納豆が取り上げられたおかげで、納豆が品薄＆高値。これまでの倍だよ。。。
　ペロっとしたお人形さんのお店がいろいろあって、カントリーマアムが店から消えた。これで誘惑との戦いに悩まなくてもよくなったが、いざ食べたいときにも食べれない。残念だ。
　沖縄の吉野家にはタコライスが普通のメニューにあることを発見。というか沖縄にまで行って吉野家って。。。

あけもどろ ～調査の季節～

　なんとかかんとか沖縄での任務を果たし帰京。自分の限界と初めて思ってしまった失望感に苛まれそうだ。。。　こんな感じで、しばらく気持ちが上向かない。そんななかで、心の回復に役立つこともあった。

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お見舞い、その２

　仕事で近くに行ったので、入院している皆川さんのお見舞いに行ってみました。ようやく腫れもひきだし、手術の日取りも決まったそうだ。少しだけでも進展が見られ、本人もちょっと安心した様子だった。
　彼女は９月に就職したばかりでのアクシデント。状況は違うけど、働き出してすぐのアクシデントを経験した者としては、気持ちが分かるだけに心配していた。私のときは多くの皆さんに支えていただいた。彼女も同じように、多くの人に支えてもらっているようだ。一日も早い回復を祈るばかりです。

人の輪、インカレの季節

　那須・矢板合宿最終日。今日はまとめのレース。某大学のエースも参加。なかなかの好青年。意欲も高いし、こういう選手にぜひインカレで活躍してもらいたい。これも何かの縁、応援してます。
　合宿後、後輩たちと怪我した佐々木のお見舞いへ。思ったほどには元気なくなかったので一安心。

　今回の合宿に参加した後輩たちは、俺が4年の時の1年、そいつが4年のときの1年、さらに今年の1年、最大9歳差。だけどその輪の中で、違和感なくわいわいやっていられることがありがたい。精神年齢幼いとか、成長してないとか、お褒めのお言葉もいただけますが（笑）。永遠の15歳目指して、いつまでもフレッシュにいきまっせ！あーっ、でも会社じゃもっと年の差ある中でわいわいやってるよ。。。

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矢板合宿

　那須の友人に矢板まで送ってもらい、筑波大の矢板合宿へ。午前中は晴れ、午後は雨、それぞれ２時間半ずつ、がっつりやった。一年生とも仲良くなれたし、新年早々収穫いっぱい。
　プランニングについてアドバイス。車の事故でもそうだけど、難しいところ・危険なところでは誰でも慎重になるから意外とミスはしない。むしろ簡単なところ・なんでもないところでのミスこそが、頻発し、そして致命的なミスにつながる。だから、お絵かきとかメモリーとかするときは、そういう簡単なところこそしっかり意識しておくことが、大一番での成功につながる。たとえば道の分岐の角度とか、オープンの形とか、ね。

一富士、ニ鷹、三那須Be!

　爆弾低気圧で荒れた土曜日、那須に登りに行く。天気予報から、さすがにちょっと厳しいなぁと思ったので、行けるところまで行ったらおとなしく戻ってくると心に決めて黒磯からバスに乗り込む。周辺図はこんな感じ。
　ルートは板室温泉の南の油井から走り始め、車道沿いの登山道を登って沼原の湿原を経由して南月山、茶臼岳、朝日岳を辿って那須湯本に下って温泉に浸かるというプラン。

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いざ鎌倉

　正月休み最後の日、以前失敗した飯能～秩父トレイルを走破する計画だったけど、前日のＵターンの長旅の疲れからか思いっきり寝過ごしてしまう。いまから飯能じゃ間に合わないなぁ、と悩んでいたら、鎌倉に行きなさいと啓示を受けた（笑）　そんなわけで鎌倉アルプスを走りつつ初詣してきました。

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一年の計

　謹賀新年。いきなりですが今年の目標でも。
　まずはともあれ最低限の走力を身につける。最近ようやく走ることが好きになってきたので、距離や時間を伸ばすことは苦にならなくなった。これまでよりたくさん走ってがんばります。競技以外の目標はヒ・ミ・ツ

　さて、以前紹介した本の影響もあって、今年は例年以上に箱根駅伝に見入ってしまった。

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